Berjalan Kaki adalah Obat yang Paling Baik

Berjalan kaki meningkatkan metabolisme, menyehatkan paru-paru dan jantung serta meningkatkan fungsi otak. Bahkan, peneliti menemukan, cukup hanya dua menit berjalan kaki setelah makan bisa berefek baik untuk kesehatan Anda. Tubuh kita secara genetik dikodratkan untuk berjalan kaki. Bahwa berjalan adalah salah satu gerakan paling dasar, gerakan bipedal adalah bagian dari warisan genetik kita.

ZIDWORLD © 2023 Designed By JoomShaper

Please publish modules in offcanvas position.

{{ message }}