Orang punya hak dan kemampuan untuk mengubah situasi supaya merasa bahagia. Jadi apa saja yang bisa diubah? Simak poin-poin berikut ini yang jangan dilakukan.
REFRESH
Setiap kita memeriksakan diri ke dokter, seringkali dokter meminta kita menjulurkan lidah. Kita juga bisa melakukannya sendiri di depan cermin. Ini petunjuknya:
Para ilmuwan memberikan pemahaman yang lebih lengkap tentang peran penting tidur dalam kesehatan otak manusia. Mereka mengidentifikasi fungsi tidur sebagai saat pemeliharaan dan perbaikan otak.
Dengan adanya kemajuan teknologi dan media sosial, kelihatannya makin mudah menjalin persahabatan. Tapi benarkah demikian? Bagaimana perkembangan teknologi komunikasi mengubah persahabatan?
Kemampuan mengontrol emosi dan tenang di bawah tekanan mempengaruhi kinerja seseorang. Riset TalentSmart menunjukkan 90% orang yang sukses terampil mengelola emosi pada saat stres. Ini 8 kuncinya:
Kecerdasan itu fleksibel. Ada banyak hal yang bisa kita lakukan sehari-hari untuk meningkatkannya.
Para ahli menemukan bahwa virus corona tidak hanya dapat menginfeksi manusia, tetapi ada beberapa jenis hewan yang dapat terinfeksi.
Mendongeng ternyata adalah juga terapi untuk menjaga kedekatan hubungan orang tua dengan anak-anak.
Berjalan tanpa henti selama 15-30 menit per hari bisa mengubah penampilan dan membuat tubuh tambah sehat. Dokter jaman Yunani kuno Hippokrates sudah mengatakan, "Berjalan adalah obat yang paling baik".
Belakangan ini kalau kita bangun pagi dan merasa tenggorokan sakit atau batuk, kita spontan berpikir apakah ini gejala COVID-19, atau hanya flu dan pilek biasa?
- Dikau Jenius Jomblo? Banyak Orang Jenius Kesulitan Mencari Jodoh, Mungkin Ini Sebabnya
- Sering Tiba-tiba Pusing, Berbahaya Atau Enggak? Ini Sebabnya dan Cara Mengatasinya
- Studi: Orang Kreatif Cenderung Mengidap Bipolar dan Depresi, Ini Sebabnya
- Yuk Tingkatkan Metabolisme dan Imunitas dengan Infused Water, Ini Resep Bikinnya
- Menarik Napas Panjang Bisa Meningkatkan Daya Pikir Otak Kita
- Bagaimana Caranya Tubuh Kita Bisa Kebal Virus Corona?
- Mohon Tetap Waspada: Begini Virus Corona Menyusup dan Memangsa Sel Tubuh Anda
- Ini 5 Makanan untuk Menurunkan Gula Darah Tubuh
- Yuk Tingkatkan Prestasi dengan Bioritme, Ini Caranya
- Melihat Sejarah Pandemi Flu untuk Mengetahui Kapan Covid-19 Berakhir
- Ini 5 Tanda Kekurangan Vitamin D yang Berefek Tekanan Darah Tinggi dan Diabetes
- Begini Cara Menjaga Rumah Kita Bersih dan Terhindar dari Virus Corona
- Jika Mengalami Beberapa Gejala Ini, Berarti Asam Urat
- Lima Cara Untuk Menjaga Kesehatan Mental
- Wahai Suami, 5 Jenis Makanan Ini Bikin Durasi Nafkah Batin Lebih Lama
- Selalu Merasa Letih Tapi Tidak Tahu Mengapa? Ini Sebabnya dan Cara Mengatasinya
- Mohon Waspada: Ini Faktor yang Bisa Membuat Orang Muda Terserang Stroke
- Sejumlah Fakta Keunggulan Perempuan Dibanding Pria
- Pernyataan Penuh Kepalsuan adalah Dosa Besar Sekaligus Kedunguan Penguasa
- Sepuluh Makanan dan Minuman yang Membuat Jantung Anda Sehat
- Ayah dan Bunda, Ini Tips agar Anak Gemar Membaca
- Apakah Dikau Orang Sombong? Yuk Lihat Cirinya di Sini
- Ini Tren Jenis Makanan di Dunia, Mau Pilih yang Mana?
- Saat Kita Sedih atau Gembira, Hormon Memainkan Peranannya
- Bahayanya Penguasa Tak Punya Malu, Begini Kelainan Otak pada Orang yang Tidak Punya Malu
- Rutin Makan Daun Seledri Daya Nganu Si Om Meningkat
- Gejala dan Penularan Penyakit Meningitis, Infeksi yang Merusak Selaput Otak
- Mohon Perhatikan: Begini Tanda-tanda Gejala Penyakit Diabetes
- Penting Diketahui: Penyebab Makanan Sehat Bisa Berubah Menjadi Racun
- Begini Hasilnya Jika Kita Mengurangi Makan Daging
